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1976年。说“特殊”，是因为他的爸爸妈妈都是在部队从事文艺工作，他的爸爸撒世贵后来调入武汉市人民艺术剧院(现武汉市话剧院)工作至今，他的母亲邓雅娟毕业于沈阳音乐学院，在音乐方面给撒贝宁不少有益的引导。在这个十分和睦的家庭里从来就充满了欢声和笑语。撒贝宁从小就非常喜欢唱歌和跳舞，他那幼嫩的歌声及欢快的舞蹈，常常逗得爸爸妈妈捧腹开怀。但爸爸妈妈平时由于工作忙，并没有对撒贝宁作什么特别的引导和要求，更没有像许多家长那样逼着孩子学这学那。他们对他几乎是任其“发展”，直到有一次撒贝宁随幼儿园到部队演出之后，他们才对撒贝宁的艺术及语言天赋格外关注起来。
在念大学以前，小撒有一个温暖的家：爸爸、妈妈和小妹。爸妈的做人原则和人格魅力一直影响着他，“父母给我的更多的是精神上的引导，包括他们的敬业精神和工作中一丝不苟的状态。”初高中时，小撒喜欢打篮球，非常希望拥有一双属于自己的漂亮的球鞋。但在当时，对于一个工薪阶层家庭的孩子来说，这个愿望的实现只能等到生日或者春节的来临。虽如此，小撒仍然过得快乐而知足。“我家并不富裕，但很温馨。”说到这，时间有了短暂的凝固，或许童年的美好回忆像电影的快镜头一样在小撒的脑海中迅速闪过。
小撒并不在乎自己另一半的职业。“我只在乎能不能在见到她或者和她在一起时真正感受到幸福，只要愿意和她在一起，我不会在乎她是否是圈里人或其他什么职业。”在小撒看来，一个理想的家庭，其成员之间应该是相互扶助的，每一个人都应该在生活上、工作上去关心另一个人，去帮助、赞赏他（她），要懂得生活的艺术，懂得怎样去。
